Kalorie

Co oznacza amr w fitnessie?
Czym jest fitness AMR? Dlaczego więc powinieneś znać swój BMR?? Jeśli znasz swój BMR, możesz określić całkowitą liczbę kalorii, które spalisz w ciągu ...
Co oznacza amr w odchudzaniu?
Jaka jest różnica między AMR a BMR? Twoja podstawowa przemiana materii, czyli BMR, to energia, której organizm potrzebuje w spoczynku. ... Jeśli znasz...
Ile kalorii spala się podczas godzinnego spaceru w 3.5 mil na godzinę i 4.5 mil na godzinę?
Ile kalorii spalasz chodząc 3.5 mil na godzinę przez 60 minut? 35-letnia kobieta, która waży 150 funtów, ma 5 stóp i 5 cali wzrostu (BMR = 1,437) i ch...